Sugerencias para tener unas uñas saludables

sugerencias para el cuidado de las uñas

Unas manos bien cuidadas tienen uñas saludables y son la mejor forma de conocer que tanto se preocupa una persona por tener una buena presentación personal.

En todos y cada uno de los momentos del día utilizamos nuestras manos y por lo mismo queda al descubierto el estado en que tenemos las uñas.

Como siempre no es posible acudir constantemente a que nos hagan la manicura hay algunas cosas que podemos hacer en casa para cuidar y proteger nuestras uñas.

  • Utilizar unos guantes adecuados para la manipulación de jabones y detergentes es de vital importancia.
  • La trascendencia de la buena alimentación sale a flote si queremos  tener uñas saludables, pues el bajo consumo de hierro y calcio hacen que se vean opacas y que sean menos quebradizas.
  • El lavado de las manos conviene  realizarlo mas con agua fría que con caliente.
  • Se debe procurar cortar las uñas por ejemplo después del baño ya que estarán mas blandas por haber tenido contacto por un buen tiempo con el agua.
  • Los quita esmalte que son a base de acetona resecan considerablemente las uñas.
  • Deben ser recortadas periódicamente empleando la lima de forma preferente.
  • Luego de haber terminado con las labores domesticas es muy beneficioso para las uñas dejarlas por unos minutos en una solución de agua tibia con sal y un poquito de limón.
  • El uso de las cremas de manos hidratan las uñas.

Con estos cuidados y por supuesto una buena higiene sera muy poco probable que nuestras uñas sufran afecciones como hongos, manchas amarillas o que sean muy débiles.

La buena impresión que tanto hombre como mujeres pueden causar también tiene que ver con el aspecto de sus uñas por lo que no esta demás sacar un tiempo para consentirlas dándole la importancia que requieren para que podamos sentirnos seguros de exhibirlas.

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